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記者黃興文／台北報導
過年免不了準備瓜子、洋芋片、魷魚絲、仙貝等小零嘴，營養師提醒，很多零食暗藏高油、高鈉及高熱量風險，若加上誤解包裝上的營養標示，誤把 ?1包的熱量當做整袋的總熱量，熱量恐超標。
馬偕醫院營養醫學中心課長蔡一賢表示，許多零食看起來都是 ?1小包份量不大，但大多高油、高鈉、高熱量。以 ?15顆瓜子、南瓜子或 ?5顆腰果、 ?11顆開心果等為例，熱量就近 ?45大卡，等同吃下 ?2至 ?4克脂肪；另外，肉條的熱量為 ?75大卡，一名 ?60公斤的大人要快走 ?15分鐘才能消耗掉這些熱量，因此建議若吃豬肉條後，正餐也可減少白飯、鈉等攝取量以維持平?。
蔡一賢指出，除了注意食物本身的成分外，也要看清楚營養標示，她說，近年來養生風氣盛，許多人開始注重查看營養標示，但經常發現大多數的民眾把 ?1小包的熱量誤以為一整大袋的總和；換句話說， ?1小包熱量為 ?200大卡，卻誤解為一大袋為 ?200大卡、越吃越順口而胖了一圈。
食藥署提醒，包裝食品營養標示格式分為「每份及每 ?100公克╱毫升」和「每份及每日參考值百分比（ ?%）」 ?2種計量方式，且都要標示「每份」的熱量及營養素含量，消費者可以從每日參考值百分比的資訊，以 ?1天 ?2000大卡為基準，快速知道自己所攝取的食品，其營養標示上的數值，占每日需要量的百分比。
工商時報【邱莉玲╱台北報導】
故宮國寶將在2020東京奧運施展吸睛大法？故宮院長林正儀昨（12）日透露，東京國立博物館（簡稱東博）、九州國立博物館（簡稱九博）已向故宮表達，希望借展故宮三寶之一的北宋畫家郭熙「早春圖」等國寶，於20彰化縣福興鄉公仔跳蛋20年東京奧運期間在東京展出，這是2家日本博物館繼主辦「臺北國立故宮博物院－神品至寶」展後，再度鎖定故宮國寶借展。
2014年故宮國寶翠玉白菜、肉形石等赴日舉行「神品至寶展」，分別在東京吸引多達80萬人次、九州36萬人次參觀，東博、九博為表達對故宮的感謝，也以「日本美術之最—東京、九州國立博物館精品展」回饋，精選兩館典藏精華共151組件，包含18件日本國寶、44件重要文化財與6件重要美術品，是日本前所未見、最高品質的海外展覽，也是台灣有史以來規模最大、層級最高的日本美術精品展。
昨日該展在故宮南院舉行開幕記者會，東博館長錢谷真美雲林縣斗南鎮震動棒、九博物館長島谷弘幸特地出席。日本眾議院議員土屋圭司表示，此展集結許多即使在日本都無法一次看盡的美術珍品與逸品，完整呈現日本美術歷史的發展，是台日重要的文化交流。故宮預估，可望吸引20萬至25萬人次參觀。
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